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La guía fácil para crecer tus uñas ¡sin que se rompan!

Más fácil de lo que crees
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Sonia Rykiel S'18

No les voy a mentir, el estrés de lo que está pasando se está reflejando directamente en mis uñas (y piel, pero de eso no vamos a hablar hoy). Buscando una solución para crecer mis uñas sin que se rompieran, seguí estos 5 pasos. Y sí, funcionaron. Así que, ahí les va la guía fácil para lograrlo.

1. Integra el aceite para las cutículas a tu rutina

Las cutículas son la clave del éxito para tener unas uñas fuertes y largas. Por eso es importante que mantengas su salud aplicando un aceite nutritivo e hidratante diario. Sí, diario. Te recomendamos aplicarlo en toda la uña para hidratarla y reforzarla.

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Pedi Rocks Aceite Para Cutícula Coconut Passion ($45, sallymexico.com)

2. Cuida la forma en la que te limas las uñas

Para evitar que se rompan y quiebren tus uñas tienes que seguir las siguientes cinco reglas:

1. Usa una lima suave, que logre darte un acabado liso.
2. Lima en una sola dirección. Te vas a tardar mucho más tiempo pero vale la pena.
3. Jamás (jamás, jamás, jamás) limes los lados de la uña. Esto las debilita inmediatamente y va a provocar que se te rompan mucho más fácil.
4. Tampoco limes la cama de la uña, únicamente la punta. Si limas la uña directamente, la vas a debilitar y adelgazar.
5. Lima constantemente, aunque suene contradictorio, para lograr unas uñas largas y fuertes necesitas limarlas una vez a la semana. Funciona igual que con los despuntes para lograr un pelo largo y sano.

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Tropical Shine Mini Lima en Bloque ($115, sallymexico.com)

3. Prueba un tratamiento

Todos necesitamos un tratamiento fortalecedor de vez en cuando. La ventaja de usar un tratamiento es que te va a hacer sentir que tienes las uñas pintadas y va a evitar que te las muerdas. A parte de que le va a dar ese boost de nutrientes y cuidados que tanto necesitan tus uñas.

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O.P.I Nail Envy For Dry & Brittle Nails ($445, shop.beautyart.com.mx)

4. Cambia tu acetona

Sí, la acetona es lo mejor que hay cuando quieres quitarte tu manicure en segundos, pero también es muy debilitante y hostil. Busca un quita-esmaltes que no contengan acetona para evitar los daños. Es una cambio ultra-sencillo que cualquiera puede y debería de hacer.

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Cutex Quitaesmalte Libre de Acetona ($39, sanborns.com.mx)

5. Considera tomar biotina

Los suplementos no necesariamente son para todos, pero la biotina es una buena opción para el cuidado de las uñas (¡y el pelo!). Ya que ayuda a dar fuerza, estimular el crecimiento y evitar que se rompan y se pelen. Si no te gustan los suplementos , considera agregar a tu dieta alimentos que sean ricos en biotina. Entre las mejores opciones está el huevo, las nueces, el salmón, la coliflor, los quesos, y la espinaca.

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Sunwarrior Constructor de Colágeno, Péptidos, Ácido Hialurónico y Biotina sabor Vainilla ($999, farmaciasanpablo.com.mx)

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