Si ya fue tu boda y sentiste un poco de depresión después del gran día o si apenas será, prepárate porque te dará un bajón y es más normal de lo que crees, así que no te preocupes. De acuerdo con un estudio realizado en 2018, casi el 12 % de las mujeres que participaron en la investigación experimentaron síntomas de depresión clínica tras dar el “sí” en el altar.
La depresión post boda es real y más normal de lo que crees
También conocida como "post wedding blues".
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¿Por qué da depresión post boda?
Organizar una boda implica mucho estrés y mucha más adrenalina. Para una novia, implica desde encontrar el vestido de tus sueños , los zapatos y accesorios ideales, así como pruebas de maquillaje y peinado, entre otras cosas que elevan la emoción al 1000%.
Además, ese día, la novia y el novio son el centro de atención, así que suena razonable que después de todo esto llegue de golpe una depresión.
Y esa no es la única razón por la que llega la depresión, de acuerdo con expertos, también llega porque varias parejas acuden a préstamos del banco para lograr tener la boda de sus sueños y en cuanto se acaba la celebración tienen que lidiar con las preocupaciones que conlleva una deuda.
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Más causas de la depresión por boda
Otra de las causas de la depresión post boda es que los recién casados tienen que adaptarse a sus nuevos roles como esposa y esposo, así como tener en cuenta nuevas dinámicas familiares, sobre todo si no vivieron juntos antes del matrimonio.
¿Cuáles son los síntomas del
post wedding blues
?
Sentirte baboseado e irritado, dejar de disfrutar cosas que antes disfrutabas, poca concentración y apetito, así como problemas para conciliar el sueño.
¿Qué hacer si te da depresión post boda?
Los síntomas que mencioné anteriormente pueden durar de 2 a 6 semanas, si duran más, es necesario que vayas con un especialista.
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