Primero lo primero: la autoexploración
Hazlo de preferencia de 8 a 10 días después de tu periodo menstrual siguiendo esta guía súper fácil de Estée Lauder. Recuerda hacerlo cada mes (sin falta, pon un recordatorio en tu celular) y acudir con tu ginecólogo si notas cambios o sientes que algo está raro. También aprovecha y pon un reminder para tu chequeo anual. Para más información, no dudes seguir su cuenta en Instagram @fuerzarosa_elc .