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La siguiente montaña: una invitación a moverse, reconectar y no rendirse

Un mensaje de Valeria de la Torre sobre resiliencia, actitud y conexión con la naturaleza.
mié 22 abril 2026 02:34 PM
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La siguiente montaña: una invitación a moverse, reconectar y no rendirse, por Val de la Torre (Cortesía: @valdelatorre )

En el Día de la Tierra solemos hablar de cuidar al planeta, pero últimamente he pensado en este día a partir de una pregunta: ¿cómo habitamos el mundo y cómo atravesamos las montañas que nos pone la vida? Siempre he sentido una conexión muy profunda con la naturaleza y en particular, con la montaña, que ha sido un lugar en donde he tenido que soltar el control. Donde el ritmo no lo marco yo, lo marca la montaña, y todo se reduce a seguir avanzando, paso a paso. Antes, para mí, subir una montaña era un reto físico. Era esfuerzo, resistencia, llegar a la cima. Hoy lo entiendo de otra forma.

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Después de perder ambas piernas, mi vida cambió por completo. Y con eso, también cambió la manera en la que entiendo el movimiento, el esfuerzo y los procesos. Hubo un momento en el que pensé que muchas de las cosas que me definían, como moverme con libertad, explorar o pasar tiempo en la naturaleza, ya no iban a ser parte de mi vida. Pero con el tiempo entendí algo que hoy guía todo lo que hago: no podemos controlar las montañas que la vida nos pone enfrente, pero sí podemos decidir subirlas y cómo queremos hacerlo.

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La siguiente montaña: una invitación a moverse, reconectar y no rendirse, por Val de la Torre (Cortesía: @valdelatorre )

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Esa idea se ha vuelto un ancla para mí porque cuando todo cambia, hay muchas cosas que dejan de estar en tus manos. Pero la actitud y la cara con la que decides enfrentar lo que viene, siguen siendo tuyas. Hoy vivo mi proceso desde otro lugar. No desde la prisa por volver a ser quien era antes, sino desde la decisión de reconstruirme, de aprender a habitar este nuevo cuerpo, de encontrar nuevas formas de moverme, de explorar, de estar en el mundo. Y eso también ha transformado mi relación con la naturaleza: ya no se trata solo de llegar a la cima, sino de trata de abrazar el camino, de respirar y pausar, de sentirlo con intención y conciencia, y de recordar que el cuerpo está hecho para moverse, cada quien desde sus propias posibilidades.

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La siguiente montaña: una invitación a moverse, reconectar y no rendirse, por Val de la Torre (Cortesía: @valdelatorre )

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En un mundo que va tan rápido, que nos empuja a desconectarnos de nuestro cuerpo y de lo esencial, volver a la naturaleza se siente casi como un acto de resistencia. Como una forma de regresar a lo básico, a lo que sí importa. Al final no se trata de evitar las montañas, se trata de decidir cómo queremos atravesarlas. Y muchas veces, volver a la naturaleza también es una forma de volver a nosotros mismos.

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La siguiente montaña: una invitación a moverse, reconectar y no rendirse, por Val de la Torre (Cortesía: @valdelatorre )

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