¿Dormir embarazada? Eight Sleep lanza una función con IA que transforma el descanso

Durante el embarazo, el cuerpo cambia semana a semana y como consecuencia, cambia la temperatura corporal, la respiración, la frecuencia cardiáca, el descanso y la recuperación. Con el “Modo Embarazo”, la app recalibra automáticamente el sistema según la etapa del embarazo y los parámetros previos de cada usuaria, adaptando las recomendaciones de temperatura noche tras noche. Además, ofrece información personalizada sobre frecuencia cardiaca, VFC, respiración, fases de sueño e incluso ronquidos, ayudando a entender cómo evoluciona el cuerpo y el descanso durante el embarazo y el posparto.

Para quienes no están familiarizados con los productos que ofrece Eight Sleep, aquí explicó cómo funciona el Pod. Cuenta con sistema conectado que funciona con cualquier cama para mantener tu temperatura y comodidad ideales durante toda la noche. No es una simple colchoneta con sensores, su tecnología Autopilot analiza el ritmo cardiáco, las fases del sueño y hasta la intensidad de los ronquidos para ajustar la temperatura de la cama entre 13°C y 43°C, creando las condiciones perfectas para dormir profundo y sin interrupciones. Incluso el despertar se transforma en una experiencia más placentera con su alarma silenciosa, que enfría la cama gradualmente y emite una ligera vibración en el pecho, eliminando la necesidad de estridentes despertadores. Así que estés o no embarazada, el Pod es una gran herramienta para mejorar y estabilizar tu sueño.