A partir del 30 de diciembre podrás entrenar con el Nike Training Club y si te preguntas cómo funcionará, te explico. Cada programa de entrenamiento incluirá varias ediciones donde cada una tendrá sus episodios; por ejemplo, la temporada de yoga tendrá seis episodios. Habrán más de 30 horas de sesiones, que se estrenarán en Netflix en dos partes.

Los programas estarán disponibles en todos los planes, desde 10 minutos de entrenamiento hasta los de 50 minutos para los más fit y disciplinados. Aquí el programa de workouts que puedes hacer desde tu sala. Elige cuál te queda mejor, pero antes de que te hagas ideas sobre la dificultad, tienes que probarlos. De verdad los programas de Nike Training Club son 10 de 10.
