La magia de tener dispositivos Apple es que literalmente, conectas todo. Y ahora la solución para el workout es Apple Fitness+. Sabemos que ya hay decenas de estudios que ofrecen workouts en casa. Pero lo que hace diferente a Apple Fitness+ es que puedes personalizarlo lo más exacto posible a ti porque recuerda que los dispositivos Apple tienen todos los datos de tu condición y métricas de salud. Así que puedes subir el nivel desde lo más principiante hasta lo más intenso si te consideras un overachiever.
Con esta app, Apple planea que te olvides de todas las demás que conoces porque es lo más integral que hay en wellness. Fitness+ tiene 10 tipos de entrenamientos diferentes: entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT), fuerza, yoga, danza, core, ciclismo, caminadora, remo y enfriamiento consciente.
