¿Bañarse en la noche o en la mañana?

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Ya sea por ahorrar tiempo en las mañanas, dormir más, o incluso por evitar un resfriado, hay personas que prefieren bañarse por las noches. En cambio hay otros que definitivamente necesitan un baño matutino para poder despertar por completo, o de hecho aseguran que les ayuda a para evitar sudoraciones excesivas durante todo el día.

Pros de bañarse en la mañana

  • Comienzas el día sintiendote fresca y llena de energía
  • Ayuda a mejorar la circulación de la sangre
  • Estarás más alerta durante todo el día
  • Tu piel y tu pelo estarán menos grasosos, ya que por las noches tus poros se cierran y el pelo produce aceites naturales
  • Si eliges bañarte con agua de fría a tibia, todos los pros anteriormente mencionados se potencializarán
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Pros de bañarse en la noche

  • Tendrás más tiempo para dormir por las mañanas
  • Ir a la cama después de bañarte, mantiene tu ropa de cama limpia por más tiempo
  • Sin duda es un gran relajante después de un largo día
  • Te deshaces de todos los gérmenes que adquiriste en el día
  • La mayoría de las mujeres aseguran que su pelo amanece peinado y con un efecto súper natural que definitivamente no logran con ninguna herramienta
  • Podrás ocupar el tiempo de sobra en la mañana en hacerte un desayuno delicioso