¿Puede el alcohol dañar tu piel?

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¿Has notado que cuándo tomas alcohol tu cara se sonroja? ¿O que al día siguiente tu piel luce seca, extremadamente grasosa o aparecen brotes de granitos?, todas las pieles son diferentes y hay quien no sufre ninguna de estas manifestaciones, pero sin duda el alcohol puede llegar a causar daños a tu piel, al igual que a tus riñones. Te contamos algunos de los efectos nocivos que pueden traerte algunas de las bebidas más comunes.

 

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Vino tinto

Si tu piel es demasiado sensible o sufres de rosacea, el vino tinto puede causarte irritación y enrojecimiento. Si puedes elegir, mejor opta por tomar vino blanco.

 

Cerveza

Si amas la cerveza, micheladas, o cualquiera que sea su presentación, debes saber que es lo peor para tu piel. La mayoría de las cervezas contiene gluten, un ingrediente que causa hinchazón, eleva el azúcar de tu sangre, y destruye células.

 

Licor

Los licores fuertes como el vodka, el tequila, el whisky, y el brandy causan deshidratación, lo que puede causar que tus nutrientes esenciales se agoten. Además su alto contenido de alcohol puede llegar a dilatar las venas, causando várices.

 

Cocteles

Cosmopolitan, Maragarita, Bloody Mary, Daiquiri, y todos los coctéles que se te puedan ocurrir son deliciosos, pero desafortunadamente su alto contenido de azúcar es una bomba para tu cuerpo. Los mezcladores como los jugos o refrescos, aumentan exponencialmente tus niveles de insulina, causando inflamación en muchas partes del cuerpo.