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Self care también es belleza

Self care también es belleza
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Salir de casa es toda una odisea, el ruido, la contaminación, las horas en el tráfico y grandes cantidades de personas compartiendo los mismos espacios, pueden acabar por completo con nuestro equilibrio. Todo esto hace que al regresar, lo único que queramos sea un poco de paz, aprovechar las horas que nos quedan fuera del trabajo y poner en blanco la mente mientras nos consentimos. El primer paso es sencillo, apaga el celular un momento o por lo menos ponlo en silencio. Cuando se trata de tu momento, nada puede interrumpirte. Que el mundo siga girando mientras te concentras en ti, en lo que sientes, en tus pensamientos. Crea un ambiente agradable al oído que no sean los claxons o el estruendo de un camión. Elige una playlist apacible, con música que te invite a relajarte. No estás haciendo ejercicio ni dándolo todo en la pista, así que quizá viene bien algo instrumental, música clásica o un poco de jazz.  

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Foto: Shutterstock   Ahora pasemos a algo muy emocionante, los aromas y aceites naturales. ¿Te imaginas salir de bañarte y prepararte para algo mágico? Algo así ocurre con las nuevas cremas corporales de Nivea, todo el placer irresistible de diferentes aceites fusionados en una crema de rápida absorción: Rosas y Aceite de Argán, Coco y Aceite de Monoï, Cherry Blossom y Aceite de Jojoba <3. Foto: Shutterstock Aunado a esto, sabemos que el tacto también es un sentido que debemos estimular. Es por esto que las cremas corporales de Nivea están diseñada para consentir tu piel dejándola humectada y suave hasta por 24 horas. Sabes que lo mereces, vive la experiencia y transforma un día normal en algo extraordinario.

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