5 cosas que debes hacer antes de dormir para amanecer con una piel de envidia.

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Una de los momentos más importantes para nuestra piel es cuando dormimos, pues es durante estas tiempo cuando se regenera, se  reparan los tejidos y de cierta forma se corrigen los daños ocasionados por los rayos ultravioletas, los contaminates y radicales libres, por eso creemos que darle una ayuda extra a al órgano más grande de nuestro cuerpo es básico para que cuando despertemos, lo hagamos con una piel radiante; así que aquí te compartimos 3 tips infalibles que debes hacer antes de irte a la cama…¡toma nota!

#1 Desmaquíllate y lávate la cara

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Probablemente este paso ya se haya convertido en un hábito, sin embargo no está de más recordártelo, así que no importa que te estés muriendo de sueño, no hay peor error que dormirte con la cara sucia, por eso quita el maquillaje con un algodón mojado con agua micelar, pues desde ahí ya estarás eliminando impurezas, posteriormente debes lavar con un jabón especial para cara y tu tipo de piel; no olvides que lo más importante es no obstruir los poros y dejar que respiren por lo menos durante la noche.

#2 Toma agua

Sabemos que el agua es la fuente de la vida y aunque seguramente ingieres dos litros diarios, también es importante que antes de dormir tomes mínimo medio vaso, pues esto te ayudará a que tu piel se mantenga hidratada.

#3 Usa agua termal y una crema hidratante

Una vez que tengas la piel limpia entonces rocía un poco de agua termal en la cara y deja que seque, posteriormente aplica una crema de noche que sea hidratante, también puedes optar por un suero, nuestro favorito es el Advanced Night Repair de Estée Lauder. Incluye hoy mismo este paso a tu rutina de belleza y verás como desde la primera vez que lo hagas tu piel amanecerá mucho más luminosa.

#4 Cambia tus sábanas

Aunque no lo creas, las sábanas de tu cama también juegan un papel fundamental para tu piel, ya que muchas veces acumulan suciedad y al estar en contacto directo con tu cara puede ocasionarte algunas imperfecciones, por eso te recomendamos que cambies las ropa de cama entre una y dos veces por semana.

#5 Exfoliación y mascarilla

De ahora en adelante proponte hacer una mascarilla o exfoliación de cara por lo menos una vez a la semana; te recomendamos que lo hagas antes de dormir para que retires las células muertas y por lo tanto tu piel se pueda regenerar de una manera mucho más óptima y eficaz.