5 pasos para mantener tu piel hidratada todo el día

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Entre los distintos factores contaminantes que se encuentran a nuestro al rededor y a veces el poco cuidado que le damos a nuestra piel, es muy probable que ésta se deshidrate de manera considerable y de como resultado el famoso efecto de piel de cocodrilo.

Para poder contrarrestar esta resequedad, es  importante que sepas cómo mantener tu piel muy bien hidratada durante todo el día, realmente no es nada del otro mundo ni es una cuestión súper difícil, lo único que necesitas hacer es lo siguiente:

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#1 Toma mucha agua

Tener una constante ingesta de agua es fundamental para que todo nuestro cuerpo esté muy bien hidratado; se dice que normalmente tienes que tomar 2 litros de agua, aunque en realidad debe ser la cantidad que tu cuerpo te esté pidiendo, así que toma agua hasta que ya no sientas sed.

#2 Hidrata tu piel antes de irte a la cama

No olvides que el último paso en tu rutina de belleza antes de dormir, debe ser poner una crema hidratante en todo el cuerpo; también puedes optar por ponerte aceite de coco o de argan especial para la piel, así mientras duermes, ésta absorberá todos los nutrientes, y estará lista para amanecer perfecta y estar así durante todo el día.

#3 No uses exceso de productos

Usar mucho maquillaje o exceso de productos puede dar como resultado dos cosas: o que tu piel se reseque demasiado o que adquiera un aspecto súper brilloso, así que recuerda no exagerar y usa lo que consideres necesario, y no olvides que los productos que utilices deben ser conforme a tu tipo de piel.

#4 Come bien

Tener una sana alimentación es uno de los puntos claves para poder mantener tu piel muy bien hidratada; recuerda que lo que comes se refleja en tu físico, así que es momento de introducir a tus comidas más frutas y verduras.

#5 Sí a las mascarillas

Una vez a la semana haz algún tipo de mascarilla, la cual también puedes utilizar en todo el cuerpo; y realmente no necesitas grandes cosas, ya que con ingredientes naturales como el yogurt, la miel o el aloe vera  puedes hacer grandes cosas.